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孕媽護膚該注意什麼?這裏有答案

信息時報 | 記者 劉俊 通訊員 張小瑞 | 2020-11-23 19:04:23

信息時報訊(記者 劉俊 通訊員 張小瑞)孕媽護膚,什麼能做什麼不能做?備孕期、孕期和生產後不同階段護膚該注意哪些問題?對此,廣州醫科大學附屬第三醫院皮膚科主治醫師廖夢怡表示,不管是不是在備孕,維穩、保濕、防曬都是護膚首要任務;孕期也可以使用安全的護膚品,完全不護膚可能會導致皮膚乾燥、痤瘡;產後有哺乳需求的媽媽,儘量不要使用帶香味的護膚品以防刺激寶寶,功能性成分、精油成分的也不要使用。


備孕期

1. 不管是不是在備孕,維穩、保濕、防曬都是護膚首要任務。

2. 備孕期吸煙喝酒不僅有害健康,也會損傷皮膚。

3. 皮膚再幹燥,也別天天敷面膜,換個有效的保濕精華和保濕霜更有效。

4. 備孕期最好不要燙染頭髮,如果已經燙染,最好間隔三個月再準備懷孕。

5. 口服膠原蛋白、玻尿酸並不能真的改善皮膚狀態,因為保健品成分不會定向到達皮膚起作用。

6. 造成皮膚老化的最主要原因不是糖化,而是自然老化和光老化;所以想延緩衰老,抗紫外線比抗糖、抗氧化更有用。

7. 備孕期間可以做光子嫩膚、激光祛斑項目,但注射肉毒素、外用維A酸等對備孕有影響,要間隔半年以上。

8. 只要成分安全,抗皺、抗氧化的護膚品也可以繼續用。

9. 射頻類美容儀也可以用,只要懷孕後別再用就好。

10.不用執着於用無添加的護膚品,適量合規的添加劑能保證護膚品性質穩定、不被細菌污染,反而無添加的護膚品保質期短,要注意在有效期內使用。

懷孕期間

1、懷孕期間也可以使用安全的護膚品,完全不護膚可能會導致皮膚乾燥、痤瘡。

2、懷孕後皮膚變好還是變差,和懷男懷女沒關係,和每個人激素水平變化的不同有關。

3、皮膚出油多,多洗幾次臉並沒有用,還可能越洗越油。控制高糖、高脂飲食的攝入,選擇控油的護膚品更靠譜。

4、孕期少折騰皮膚,視黃醇(維A酸)類千萬不能用,可致畸;果酸、水楊酸類也別用,容易過敏。

5、護膚品含有少量酒精成分,不會吸收以至影響胎兒,但含酒精產品可能引起過敏。

6、如果你的皮膚正常健康,那懷孕後不需要買孕媽專用的護膚品,基礎護膚就可以。有皮膚病的孕媽要在醫生指導下購買醫用護膚品。

7、孕期就別塗口紅了。

8、化學防曬不建議使用,可以用物理防曬。注意:防曬劑是“氧化鋅”或“二氧化鈦”的是物理防曬。

9、純天然成分的護膚品不一定就安全的,也可能發生過敏。

10、秋冬乾燥脱皮,可以選用含有甘油、神經酰胺、透明質酸成分的潤膚霜。

11、孕期護膚品挑選,必須是正規產品,儘量避免“祛痘”“祛斑”“美白”等功能性成分。

生產後

1、產後有哺乳需求的媽媽,儘量不要使用帶香味的護膚品以防刺激寶寶,功能性成分、精油成分的也不要使用。

2、視黃醇類、祛痘、美白產品建議停止哺乳後再使用。

2、因為懷孕導致皮膚變差的女性,生完皮膚狀態可以恢復,產褥期結束後也可以進行一些光電類的醫美項目。

3、哺乳期也可以做光電類的醫美項目。

4、妊娠紋可以減輕,不能完全消除。點陣激光、富血小板血漿注射都有不錯的效果,一般每月1次,6次左右。

5、哺乳期不建議使用精油。

6、激素水平變化大的人更容易長妊娠斑,產後可以通過醫美、口服藥物治療。

7、射頻可以改善產後肚子鬆弛問題,必要時可以進行腹壁整形。

8、產後半年內,是祛疤祛紋的最佳時間。

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